沖縄移住を目指すビジネスマンの備忘録

タイトル:ビジネススクールで教えるメンタルヘルスマネジメント入門

読む目的：企業は従業員のメンタルヘルスに対してどのように取り組むべきかを知るため

読んだ時間：２時間

読んだ感想・内容：
本書で紹介されているメンタル不調のケースはどれもリアルで、いかにもあり得そうなものばかり（実例に基づいて書かれているので当たり前なのだが）。まだ一般的にはしっかり理解されていない分野なので、まずは知ること・意識することが大事だと感じた。普段自分が心がけていることもあながち外れてないことも分かってよかった。