沖縄移住を目指すビジネスマンの備忘録

読んだ感想・内容：
本書で紹介されているメンタル不調のケースはどれもリアルで、いかにもあり得そうなものばかり（実例に基づいて書かれているので当たり前なのだが）。まだ一般的にはしっかり理解されていない分野なので、まずは知ること・意識することが大事だと感じた。普段自分が心がけていることもあながち外れてないことも分かってよかった。